Apprendre à s’aimer, SOUS TOUTES LES COUTURES, est IMPORTANT.
“L’estime de soi” , ou “l’acceptation de soi” n’est pas basée sur les standards extérieurs, mais sur la façon dont nous nous voyons à l’intérieur, dont nous nous jugeons, nous regardons.
Arrives-tu à te regarder dans le miroir et te trouver beau/belle ?
Arrives-tu à te soutenir lorsque tu as peur, que tu es triste, que tu es en colère ?
Arrives-tu à te pardonner quand tu te trompes ?
Arrives-tu à te dire dans le miroir « je t’aime, je ne t’abandonnerai jamais, tu es beau/belle comme tu es » ?
Cultivons, développons, apprenons à développer cette précieuse relation avec nous-mêmes, je crois que c’est IMPORTANT 💖
PS : Si la réponse à ces questions est non, alors fais en sorte que ça bouge, par l’hypnose ou par une autre façon ! Fais-le pour cette petite fille ou ce petit garçon de 7 ans que tu étais.
Aime-toi, même quand tu es triste.
Aime-toi, même quand tu as peur.
Aime-toi, même quand tu as mal.
Aime-toi, même quand tu es en colère.
JOHANNA VLASTOS
