| Êtes-vous un bon observateur ? Êtes-vous une bonne observatrice ? |
| Savez-vous bien OBSERVER ou vous perdez-vous dans des INTERPRÉTATIONS? Une grande partie des problèmes de COMMUNICATION vient du fait que les gens croient connaître l’expérience intérieure d’une autre personne. Sur la base d’une observation faite inconsciemment, la personne INTERPRÈTE la situation à partir de sa propre réalité intérieure, sans tenir compte du modèle du monde de l’autre. ️ En PNL on appelle ça une LECTURE DE PENSÉE EXEMPLE : Je suis invitée à manger chez des amis. Je me sens particulièrement à l’aise ce soir-là et j’ai beaucoup de plaisir à discuter avec chacun… A un moment donné, tandis que je réfléchis à ce qu’une amie vient de me raconter, quelqu’un me lance: “Je te trouve triste ce soir”Il vient d’interpréter mon attitude à sa manière. Lorsque je lui demande ce qui lui fait dire cela, il m’explique que j’ai l’air très absorbée. Or je n’étais pas triste, mais je réfléchissais. La tristesse c’est son INTERPRÉTATION En réalité cela ne fait pas du tout partie de mon monde à ce moment-là. Le danger de ce genre de remarques c’est qu’elles peuvent agir comme DES SUGGESTIONS Cela ne vous arrive-t-il pas que lorsque quelqu’un vous dit que vous avez l’air fatigué(e) de vous sentir soudain fatigué(e), alors que vous ne l’étiez pas du tout plus tôt ? C’est pourquoi il vaudrait mieux dire aux autres qu’ils ont l’air d’être en forme, de rayonner ou d’être content. Cela mettrait un peu plus de bien-être autour de nous !   R E F L E X I O N “La carte n’est pas le territoire” : cela signifie que la façon dont on voit le monde n’est pas représentative du monde tel qu’il est réellement. Elle est propre à chacun, avec nos filtres (basés eux même sur nos expériences, notre enfance, entourage, famille, amis, école, épreuves, obstacles, croyances, exemples etc). Qu’en penses tu ? JOHANNA VLASTOS |
JOHANNA VLASTOS
